មូលហេតុចម្បងមួយដែលធ្វើឱ្យស្បែករបស់យើងមិនរាបស្មើល្អ និង ឡើងខ្មៅស្រអាប់នោះគឺប្រព័ន្ធចន្តរឈាន និង ទឹករងៃមិនល្អ ដោយសារតែមានជាតិពុលកកស្ទះក្នុងស្បែក។ ដូច្នេះងាយយើងគួរតែធ្វើការខាត់ស្បែកឱ្យបានជាប្រចាំដើម្បីសឲកម្ចាត់កាកសំណល់ ហើយវិធីខាត់ស្បែកងាយៗគឺយកទឹកក្រូចឆ្មារច្របាច់មួយផ្លែ ទឹកឃ្មុំពីរស្លាបព្រាបាយ និង អំបិលមួយកូនចានកូរបញ្ចូនគ្នា។ បន្ទាប់មកយកមកខាត់ក្រឡឹងជារង្វង់លើស្បែក ដោយសង្កត់ធ្ងន់ទៅលើស្បែកផ្នែកណាដែលមានបញ្ហាខ្លាំង តែប៉ុណ្ណឹងក៏អាចជួយរំញោចចរន្តឈាមទឹករងៃក្នុងរាងកាយបានហើយ៕
No comments:
Post a Comment